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|任何胃炎，这8类食物不能吃，这4类食物可以吃

text":"?不能吃的食物?果汁： 橙汁 ， 柠檬汁 ， 柠檬汽水 ， 葡萄汁 ， 蓝莓汁 ， 番茄汁 ， 草莓汁 ， 桃汁饮料：可乐 ， 含气汽水 ， 牛奶 ， 奶昔 ， 冰沙水果：上面榨汁的水果都不可以蔬菜：洋葱 ， 辣椒 ， 炸薯条 ， 土豆 ， 南瓜 ， 西兰花肉：牛腩 ， 五花肉 ， 肥肉 ， 炸鸡 ， 雪花牛肉主食：油腻的意大利面小吃：奶酪 ， 巧克力 ， 奶昔 ， 冰激凌 ， 牛奶 ， 奶粉 ， 油炸土豆片 ， 黄油饼干 ， 布朗尼 ， 甜甜圈 ， 蛋糕 ， 奶油 ， cheese cake调料：辣椒酱 ， 芥末 ， 咖喱.?可以吃的食物?瘦肉（猪牛羊 ， 鸡大胸小胸肉 ， 鱼肉都可以） ， 少油炒或者炖烂为好 ， 牛排（眼肉里的筋和牛油不要吃） ， 煎三文鱼 ， 沙巴鱼都是很好的蔬菜 ， 生菜 ， 菠菜 ， 沙拉菜 ， 青菜 ， 娃娃菜 ， 刀豆 ， 小白菜 ， 茄子 ， 都可以 ， 以能够烧软的为好 ， 鸡蛋也可以吃像油麦菜 ， 卷心菜的硬的茎不能吃水果：苹果可以 ， 黄蕉比较好 ， 容易消化 ， 香蕉可以 ， 比较容易消化 ， 红心火龙果可以 ， 这些要靠自己试 ， 一次不要吃多 ， 半个就可以调理上适合长期补充的就是健脾养胃粉的金渭泰 ， 肠胃型益生菌舒克幽 ， 抗炎修复保养调理 ， 提供给肠胃足量的肠胃营养素.???能吃的菜谱??炒青菜??炒菠菜??炒芦笋??炒空心菜??煮娃娃菜??粉丝娃娃菜??蚂蚁上树（肉糜要瘦肉糜 ， 油要少）??炒刀豆??炒茄子（油尽量少）??炒包菜（尽量避免粗的茎）??红烧萝卜??沙拉菜??白煮蛋??炒鸡蛋（少油）??红烧牛肉（瘦牛肉 ， 牛腱 ， 牛臀 ， 牛肩部位 ， 不要牛腩）??红烧羊肉（瘦羊肉 ， 去除肥肉）??炒牛柳??炒牛肉粒??山药炒肉丝或者肉片（猪里脊肉）??煎三文鱼（鱼背部 ， 少油）??红烧鲫鱼??红烧鲳鱼??红烧三文鱼??清蒸鳊鱼??清蒸或者煎沙巴鱼??牛排（少油 ， 去除嚼不烂的筋和肥油??青椒鸡胸肉??炖鸡腿（去皮）"

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