鹌鹑蛋|入夏后,早餐推荐这10款,步骤详细做法简单,照着做,每天不犯愁( 七 )



2、接着我们往里面加一碗清水 , 盖过面糊醒面半个小时;

3、这个时间我们刚好来做卤子 , 西红柿4个 , 清洗干净后捞出来顶部划十字刀 , 接着放到锅里的开水中烫3分钟;
4、捞出来后西红柿的皮轻轻一撕就掉了 , 去掉皮后我们直接把西红柿用手掰成小块儿 , 不用刀切 , 直接上手就行;

5、西红柿处理好后我们再来切点小葱和大蒜 , 小葱切成葱花 , 大蒜切成蒜末;

6、最后我们再准备3个鸡蛋 , 打入碗中后搅散;

7、锅中倒入比平时炒菜多一点的油 , 烧至8分热的时候把鸡蛋液从高处浇入锅中 , 然后迅速用筷子搅碎 , 炒到金黄滑嫩的状态后就关火盛出来;

8、锅里再倒入平时炒菜用的油量 , 取一半切好的葱花以及蒜末爆香 , 接着把西红柿倒入锅中不停翻炒 , 加一勺盐会更容易出汁 , 多翻炒一会儿;

9、炒出浓郁汤汁后再倒入之前炒好的鸡蛋碎 , 混合均匀后加2勺味极鲜翻炒均匀出锅;
10、剩下的葱花和蒜末这时候直接加到西红柿鸡蛋上面 , 再浇上一勺热油 , 吃的时候搅拌均匀就可以啦 , 这样做出来的西红柿鸡蛋卤真的是超级香 , 拌面拌饭都是绝配;

11、这时候我们的面糊也醒好了 , 先把水倒出来 , 然后再用筷子搅一搅 , 这时候的面糊是非常细腻光滑有弹性的;

12、接着我们来烧水 , 水开后把面糊倒进来 , 边倒边用筷子不停地搅拌化开 , 这个面糊非常细腻柔软 , 用筷子像这样画圈圈就可以轻松的全部搅开;
13、面糊全部倒入锅里后就是满满的一锅疙瘩汤了 , 开大火煮熟后就可以关火了 。

这样做出来的疙瘩汤会更柔软细腻 , 虽然也会小颗粒 , 但吃起来入口即化、软糯可口 , 相比于平常做的面疙瘩 , 这样做法会更养胃一些 。

喜欢吃咸的就配上我们的西红柿鸡蛋卤 , 喜欢吃甜的就直接加白糖 , 像我们家就是偏爱吃咸的 , 所以我做了这个超级入味的西红柿鸡蛋卤 , 拌一拌就是一碗香喷喷的养胃汤 , 当然 用来当早餐也是再合适不过了 。


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