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辣椒|明明很饿，为啥吃自助餐10分钟就饱了？原来被“套路”了，别不懂


辣椒|明明很饿，为啥吃自助餐10分钟就饱了？原来被“套路”了，别不懂
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辣椒|明明很饿，为啥吃自助餐10分钟就饱了？原来被“套路”了，别不懂

【辣椒|明明很饿，为啥吃自助餐10分钟就饱了？原来被“套路”了，别不懂】明明很饿 ， 为啥吃自助餐10分钟就饱了？原来被“套路”了 ， 别不懂
最近几年 ， 自助餐非常受欢迎 ， 就餐时经常需要排队 ， 就算等1小时也有人愿意等 。 自助餐究竟有啥魔力呢？因为菜品种类繁多 ， 普通的就有几十种菜 ， 好一点的至少有上百种 ， 花一样钱就能全部体验一遍 ， 多好呀 。
然而 ， 自助餐的价格不便宜 ， 最便宜的也要60元 ， 还有上百元甚至几百元的 。 吃自助餐就像随礼一样 ， 要吃够本才行 。 然而 ， 大家发现了没有 ， 本来把肚子腾空了 ， 准备大吃一顿 ， 结果没吃多少就饱了 ， 感觉钱花得太不值了 。
等了半天肚子饿得咕咕叫 ， 结果进来不到10分钟就吃饱了 ， 为什么呢？因为大家都被商家“套路”了 ， 不知不觉就饱了 。
其实 ， 开自助餐厅也是有讲究的 ， 如果搭配不合理 ， 很容易被吃垮的 ， 所以对于菜品的摆放 ， 也是经过设计的 。 在自助餐干了好几年的老同学说 ， 4个套路让你一吃就饱 ， 给老板省钱 。
原来 ， 自助餐还有这么多外人不知道的“猫腻” ， 喜欢吃自助餐的快看看 ， 别再被套路了 。
自助餐的套路
1、在最显眼的地方摆上漂亮的糕点
无论你坐在那儿 ， 都能看得到的地方 ， 就是最显眼的位置 。 在这里摆上造型精美、颜色丰富的糕点 ， 是大多数人都无法拒绝的 。
很多人吃饭时 ， 都喜欢先来一些糕点垫一下 。 糕点的味道香甜 ， 而且糖分高 ， 是很容易产生饱腹感 ， 所以虽然只吃了几小块 ， 就感觉肚子快装不下了 。 别看这些糕点很精美 ， 其实成本很低 ， 利润比肉还要高 。
如果只吃了糕点就饱了 ， 还有烤肉、海鲜怎么吃得下去呢？所以一定不要受这些糕点的诱惑 ， 想吃的话可以等快吃饱了再品尝 。
2、烤肉油腻热量高
自助餐能烤能涮 ， 是备受欢迎的主要原因之一 ， 可以一边吃烤肉 ， 一边吃火锅 。 烤肉的种类很多 ， 但大多都是提前腌制好的 。 这些烤肉别指望它们是新鲜肉 ， 都是用冷冻肉做成的 ， 还加入了大量的腌料 ， 比如食盐、食用油 ， 可以说是又咸又油腻 。
如果是口味淡的人 ， 估计一片都吃不下去 ， 就算是口味重的 ， 也得喝水才吃得下去 。 这样边吃边喝水 ， 不出一盘就饱了 。
而且油腻食物的热量高 ， 也是很涨肚子的 ， 所以如果烤肉吃得多 ， 肯定一吃就饱 。
3、各种饮品迅速装满你的胃
自助餐的好处就是随便吃、随便喝 ， 有几十种饮品 ， 啤酒、白酒、鸡尾酒 ， 牛奶、豆奶、花生奶 ， 覆盖了各个年龄段 ， 尤其是孩子 ， 看见饮料就走不动道了 。 不管哪种饮品 ， 喝上一瓶都会迅速把胃部填满 ， 大大增加了饱腹感 。
光是糕点、饮品这2样 ， 就能把你的胃装满了 ， 啥也吃不下了 。 所以以后吃自助餐 ， 糕点、饮品先别动 ， 那要吃哪些东西呢？

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