最近贴秋膘 ， 肚子里装了不少存货 ， 偶尔来一顿清淡却不失鲜美的汤 ， 卸下肠胃负担 ， 才好开始下一顿嘛~
小主提示：
1.竹笙也叫竹荪 ， 一般市场干货店或大型超市都有售卖
2.猪肉末也可以用瘦一点的五花肉片 ， 不要全瘦肉哦 ， 要带点猪肥肉的香味更佳~
【红枣|秋冬这样吃，少生病！一煮鲜润，肠胃越吃越舒适】3.没有干贝也可以换成虾米制作哦
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