豆腐|无敌下饭好吃到流泪的“火腿豆腐煲”

豆腐|无敌下饭好吃到流泪的“火腿豆腐煲”

文章图片

豆腐|无敌下饭好吃到流泪的“火腿豆腐煲”

文章图片

豆腐|无敌下饭好吃到流泪的“火腿豆腐煲”

文章图片

豆腐|无敌下饭好吃到流泪的“火腿豆腐煲”

文章图片

豆腐|无敌下饭好吃到流泪的“火腿豆腐煲”

今天这个白菜火腿豆腐煲太赞了!豆腐裹满了汤汁 , 白菜软烂好吃 , 减脂期吃也是绝美!喜欢的试试吧!

用料
火腿肠1根、豆腐1块、娃娃菜1颗、葱姜蒜适量、干辣椒2个、老抽半勺、生抽1勺、蚝油1勺、淀粉适量
步骤1

一根火腿肠切片

豆腐切块
娃娃菜掰开洗干净备用
步骤2

豆腐放锅里少油煎至两面金黄后盛出
油热爆香葱姜蒜干辣椒
步骤3

炒出香味后下娃娃菜翻炒几下
加火腿肠 , 豆腐到锅里
步骤4

再加半碗水 , 煮开加半勺老抽
步骤5

一勺生抽和一勺蚝油
煮3分钟
步骤6

兑点水淀粉 , 倒锅里 , 煮到汤汁浓稠关火


来一口吧~配米饭吃 , 太过瘾了
减脂期可以直接当午餐 , 豆腐的蛋白质跟高
【豆腐|无敌下饭好吃到流泪的“火腿豆腐煲”】简单又美味 , 快快动手做起来吧!

    推荐阅读